2012年12月2日 星期日

生與死的祈禱文

上一篇所貼的英文祈禱文中,Prayer for Dead這篇是有另一個版本的,因為德文翻成英文時,也有很多個版本,我找到的是心詩老師所翻譯的版本。也附上另一篇同時在親友離開人世時,我們可以念的祈禱文。


可以選擇一週的固定某一天來念這篇祈禱文。working with angels中,Rudolf Steiner提到我們可以建立七的規律,例如透過每週念如心靈週曆、基石祈禱文等。

以下節錄自 優律斯美台灣 部落格

生死一瞬間,在這兩個世界中,方繼續地球的工作,另一方展開靈性世界的旅程,在此時若能有共同聚集的祈求的力量,會讓兩方的心靈力量,處於能被支持的狀況來渡過這個過程。以下兩篇禱文提供給有興趣及需要的人。若亡者的母語是中文的請用中文,反之則請用英文。


第一篇   除了親人的死亡外,任何其他狀況,希望幫助並堅強這   
             孩子或成人的靈性內在皆可用
第二篇  是給亡者的  祝福的意念很強      
            

(人名)的天使,您持續地觀照著他的命運
願我充滿希望的意念能夠透過您傳給他,

願他能被那承載我們走向
自由意志的源頭而堅強,

願他能感受到這從智慧源頭,
照亮內心深處的溫暖,
    
願他感受到這祝福人類所作所為
來自愛的源頭的寧靜。
(作者 不詳)

Thou Angel who keepest watch over the destiny of (Name of the person)
May my thoughts filled with hope reach to him through Thee,
May he be strengthened from the founts of will
   which bear us toward freedom,
May he feel illumined from the founts of wisdom,
    which warm the inmost heart,
May he feel peace from the founts of love,
    which bless man’s work.


*            *          *

(魯道夫.史代納博士  作)
請感受我們是如何鐘愛地凝視高處
為了你的其他的任務
現在這高處將你呼喚
願你的力量能從靈界伸展到
你所留下的友人中

請聽到我們送給您
充滿信心的心靈的請求:
我們需要在這裡,為我們塵世的工作,
從靈性土地而來的強勁力量—
我們感謝您﹣我們的朋友,
為了這精神力量而死。

一個希望,讓我們感到高興,
一個損失,我們深深痛苦:
讓我們希望,你是照亮了我們的生命,
遠和近,不迷失,
一個在靈性蒼天中的
靈魂之星。    

 (By Rudolf Steiner)
Feel how we gaze lovingly
Into heights that now
Call you to other work.
May your power reach out
From spirit-realms
To the friends you left behind.

Hear our soul’s request
Sent to you in confidence:
We need here, for our earthly work,
Strong power from spirit lands—
We thank our friends now dead for this.

A hope that makes us happy,
A loss that pains us deeply:
Let us hope that you light our lives,
Far-and –near, unlost,
A soul-star in the spiritual firmament.  

(賴心詩 譯)

史代納祈禱文/Prayers from Rudolf Steiner

A Prayer for the Dead


Hear our soul's request
Sent to Thee in deepest trust.
We need here for work on earth
Strength and power from spirit lands
For which we thank dead friends.



[Rudolf Steiner, PRAYERS AND GRACES, p. 57.]




A Prayer for Strength
(and Karma and Astrological Power)


The Soul's longings are like seeds,
Out of which deeds of will are growing
And life's fruits are ripening.

I can feel my destiny and my destiny finds me.
I can feel my star and my star finds me.
I can feel my aims and my aims are finding me.
The World and my soul are one great unity.

Life grows brighter around me
Life becomes harder for me
Life will be richer within me.



[Rudolf Steiner, PRAYERS AND GRACES, p. 74.]





A Prayer to the Nine Ranks of Gods


In the weaving of the ether
Man's web of destiny
Is received by Angels, Archangels, Archai.

Into the astral world
The just consequences of man's earthly life
Die into Exousiai, Dynameis, Kyriotetes.

In the essence of their deeds
The honest creations of man's earthly life
Are resurrected in Thrones, Cherubim, and Seraphim.




[Rudolf Steiner, PRAYERS AND GRACES, p. 62.] 


 

2012年12月1日 星期六

惠特曼草葉集選

來自海聲華德福教育:

在自由遊戲中,孩子從宇宙星球走到地球的現在,他將自由地穿越未來。

孩子透過遊戲遇見自我與別人的自我,這是碰撞的時刻; 我們望著玩沙的孩子,時間似乎忘記了時間; 我們陪著孩子玩耍,大人似乎也墬入了時光隧道; 我們看著孩子專注地玩,彷彿他們看見什麼就模仿什麼, 惠特曼的詩就這樣讓孩子給玩出來了:

「有個孩子往前行,
日復一日往前行,
他一見什麼事物,就變成那樣事物,
那事物成為他的一部份,
在當天,或當天部份的時間裡,
在許多年間,或延續循環許多許多年。」

~摘自 華特˙惠特曼《草葉集》~

教師如何提升內在力量

林玉珠校長今天分享了史代納一開始選了十二個門徒,作為一開始學校的成員,那時他給教師的六個冥想練習。
剛剛看到了另一本書談論了七個練習:

Seven practice from < Inner Work for Teachers >
  • Review of the Day
  • Clear Thinking
  • Intention in Action
  • Balance in Feeling
  • Positive World View
  • Open Mind
  • Gratitude
second to seventh one are the practice from Rudolf Steiner

在人智學中,有一個面向來看人,是從思想面、情感面與意志面來看,而這六個練習也是從這之中延伸出來。這樣解釋起來,比較容易記得。

史代納給的第一個練習是思想的練習,透過每天花七分鐘/五分鐘/三分鐘(真的再不行就一分鐘吧),專注在某一件事情的思考上,完全不脫離這個主題。一個月之後,再進行第二個練習。

校長說:失敗也算在一個月之內。(這句話給我很大的鼓勵。)

第二個練習是意志的練習,每天在同一個時間做一件很沒有意義的事情,例如摸眉毛一下,摳指甲一下...(沒有人會發現你正在以一種很平常的樣貌修行,這就是所謂的大隱吧。)這也維持一個月。

第三個練習是情感的練習。練習在非常非常悲傷的時候,試著不要太悲傷;在非常非常開心的時候,試著只開心一點點。(林校長說,華德福教師要在進學校前,脫掉情緒的外衣。這句話真有畫面。這件事情很重要,但也很難。但,我們目前能夠做到意識到這件事情,就已經在路上了。)

先以這三個練習為主,從今天開始練習。看看我的意志能不能在過年前訓練起來XD。

有小孩真好

小孩是來救大人的。林玉珠校長分享,她生小孩前,上下左右鄰居通通不認識,結果生小孩之後,為了讓孩子發展社會化能力,她抱著孩子一家一家拜訪。

她說,有小孩,可以帶著小孩認識公園裡的媽媽們,學校的同學家長們,懷孕時,附近鄰居的媽媽們或是醫院裡的媽媽們...同學關係不好,打電話到同學家去跟對方媽媽說,我們小孩想跟你們家小孩做朋友,邀請對方到家裡來玩,彼此雙方家長也變成了好朋友...

結論:有小孩真好。

磊川教師會議結束詩

磊川教師會議結束詩:

以敬虔的心接待孩子,以愛陪伴他們,釋放他們的真自由。


Behold the Child with Reverence,
Teach the Child with Love,
And let the Child go forth in freedom.

-- Rudolf Steiner

2012年11月30日 星期五

主課程的教學




低年段的自然/語文 並無分野,進行的節奏是 說故事→故事的圖(由導師前一天畫在黑版)→字的演進(由圖而來)  如附圖




    說故事時,教師並無帶入過多的情緒,而是心中保有故事的氛圍圖像,運用語彙動作描述、說話聲調變化、停頓,引發不同氣質的孩子注意,聽完故事在第二天讓孩子重述故事,每天重複著這樣的節奏,讓孩子的能力從他自身長出,並學會使用它。
    第一次的數學主課程,我們進行數字 一~十二 ,探討數字的本質,進行數字一時,孩子們說出:我、彩虹、木星、海王星、月亮、海、土星…七大行星都出來了呢,我把它寫在黑板 ,對說出的保留一個空間去探索,也保留一個空間給即將出現的與未知的。在工作本的一邊寫上抽象數字(附圖)/一邊畫上代表數字的圖。